Subir Patios después de perder a mi papá
Laura Giraldo, ciclista aficionada de Bogotá, cuenta cómo empezó a subir el alto de Patios cada domingo tras la muerte de su padre, y lo que aprendió sobre el duelo en la montaña.
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Por qué la bici calma la cabeza
Camilo explica qué pasa en el cerebro cuando pedaleas 40 minutos, por qué el ritmo repetitivo ayuda con la ansiedad, y cómo empezar con una bicicleta prestada y sin pretensiones.
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